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妊婦・妊娠中に効く便秘茶ランキング比較

赤ちゃんがお腹にやってきてくれたことは、待ち望んでいた気持ちが強いほど嬉しくて幸せいっぱいになります。でもお腹にもう一つの命が宿ることはそれほど単純なことではありません。ちょっとしたことで体がしんどくなったり、心も憂鬱になったりと肉体・精神ともにバランスを崩しやすくなります。とくに多くの妊婦さんを悩ませるのが「便秘」です。便秘はさまざまな不調を引き起こす原因になるため、できるだけ早めに対策をとるのがベストです。下剤や薬を使うことなく、できるだけ無理することなく気持ちよく出したい、そんな妊婦さんへ是非おすすめしたいのが「便秘茶」です。妊娠中でも安心して飲むことができる、おすすめの便秘茶をいくつかご紹介したいと思います。毎日の生活に美味しい便秘茶を取り入れながら、楽しい快適なマタニティライフを送ってください。

すっきり贅沢抹茶

自然由来の成分でできたイチオシの便秘茶「すっきり贅沢抹茶」は、便秘の悩みを抱える妊婦さんはもちろん、小さなお子さまからご年配の方まで全ての方に飲んでいただける商品です。 妊娠初期に摂取するのが推奨されている「葉酸」をたっぷり含んだ桑の葉は、農薬を一切使わず栽培した後、抹茶の製法でおいしい桑抹茶として仕上がっています。ほうれん草、グア豆由来成分、乳酸菌、ビフィズス菌、ガラクトオリゴ糖など様々な栄養と成分が含まれており、妊娠中に不足しがちな栄養をしっかりと補ってくれます。味や香りにクセもなく、飲みやすいお茶です。

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カイテキオリゴ

体内の善玉菌をサポートし、体内環境を整えてお腹の中からスッキリキレイを助けてくれるのが「カイテキオリゴ」です。日本一売れているオリゴ糖でもあり、本気でお腹を整えたいと思っている方にもピッタリです。独自のEOS理論に基づいて、北海道産のてん菜をはじめとする厳選された高純度のオリゴ糖を配合し、その質の高さはかなりのものと言えるでしょう。 妊婦さんはもちろん、赤ちゃんからご年配の方までおすすめです。甘さは控えめなので、料理に使用しても味を損ねることなくむしろ美味しさを引き立ててくれます。色々アレンジしやすいのもポイントです。

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はぐくみオリゴ

独自のブレンドを施して、今までになかったオリゴ糖が完成しました。ガラクトオリゴ糖、キシロオリゴ糖、ラフィノース、フラクトオリゴ糖、乳果オリゴ糖。これらを高純度かつ、濃密に配合して特殊製法により作り上げられたのが「はぐくみオリゴ」です。 この様々なオリゴの力によって体内の善玉菌を活性化させ、妊婦さんや多くの方を悩ませる便秘解消に役立ててくれます。低カロリーに作られているため、毎日使用しても気になりません。栄養もたっぷりですので、是非毎日の習慣として続けてみてください。徐々にその効果を感じられることでしょう。

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イージーファイバー

ドラッグストアやスーパーなどでも、一度はみかけたことがあるという方も多いのではないでしょうか。毎日手軽に食物繊維を摂取することが出来る「イージーファイバー」は、忙しい現代人や便秘に悩まされやすい妊婦の方にもおすすめです。 食事だけでは完璧に摂りきれない食物繊維も、一パックもしくはスプーン一杯ですぐに補うことができます。飲み物にも溶けやすく、ダマにならないのでどんな物にも使用することができます。多くのお店で取り扱っている商品ですので、すぐに買いにいけるのもメリットです。気軽に食物繊維を摂りたい方におすすめです。

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マタニティブレンド

妊娠中はつわりや貧血、体のむくみや便秘など様々な症状が起こりがちです。これはホルモンのバランスが変化することによって起こるもので、いつまでも放置してしまうと体にどんどん負担がかかり続けます。そこで是非飲んでいただきたいのが「マタニティブレンド」です。 飲み方は普通のお茶と一緒ですが、体調やお好みに合わせてハーブの量や濃さを変えることによってご自分に合った味を楽しむことが出来ます。妊娠中の栄養補給や便秘解消に役立つだけでなく、出産直後の飲み物としてもおすすめ。毎日の飲み物として気軽に飲める美味しさもポイントです。

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美的ヌーボ

多くの有名人の方も愛飲している「美的ヌーボ」は、妊娠中や妊活中の方にも是非おすすめしたい、女性にとって嬉しい天然無添加葉酸サプリです。葉酸やビタミン、ミネラルなど27種類を配合し、そこへ更にDHA・EPAも加わって29種類の栄養が体の中からしっかりと整え、イキイキとさせてくれます。 もちろん基本的には主食・主菜・副菜とバランスの良い食事を心がけることが優先です。しかしそれだけでは不足しがちな栄養分を補ってくれるので、毎日の健康のためにも是非摂取をおすすめします。お試しもあるのでまずはそちらから試してみてはいかがでしょうか。

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するっと抹茶

商品名の通り、するっと出てくると評判な便秘茶「するっと抹茶」は、天然の素材のみを使用し体に優しく作られた今人気の便秘解消茶です。妊娠中の方や現代人に不足しがちな食物繊維、カルシウム、鉄分やミネラルなど豊富20種類以上の栄養素が含まれており、毎日のイキイキとした生活を助けてくれる頼もしい存在です。 下剤成分などは含まれておらず、自然と腸内の善玉菌を増やして自然にもよおすような状態を作り出してくれます。とにかく安全性を重視しているので、便秘に悩んでいる方だけでなく素材にこだわったお茶をお求めの方にとってもピッタリの商品です。

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たんぽぽコーヒーぽぽたん

カフェインが入ったコーヒーは妊娠中には厳禁、というのはもはや常識ですが、普段からコーヒーをよく飲んでいた方やコーヒー愛好家の方にとっては我慢するのはつらいはず。そこでおすすめなのがママにも飲んでもらえる「たんぽぽコーヒーぽぽたん」です。 たんぽぽの根っこを100%使用し、コーヒーの風味をうまく再現しています。一般的なコーヒーとは違いほのかな甘みがあるので飲みやすく、香ばしさやコクはまさにコーヒーそのもの。そのうえビタミンBや鉄分、マグネシウムなどの栄養も豊富に含まれています。無添加なので安心して飲むことができます。

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スーパーベジタブル

これだけ飽食の時代になっていても多くの人が悩んでいるのは「栄養不足」ということ。とくに野菜が不足している人は多く、食事だけですべてを補うことは難しいのです。また、栄養が不足することによって起こる便秘などは、妊娠中の方にとっては大問題。そこでおすすめなのが「スーパーベジタブル」です。 栄養バランスを整えることで、体の中から元気を作り出すこと。そして人間が持つ自然治癒力を高めることで、より健康な身体を作ろうとするのが目的です。そのためにも毎日摂取しましょう。変化を感じられるまでには少し時間がかかるので要注意です。

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べっぴん黒豆ごぼう茶

一時期話題になり、現在もスーパーなどで見かける機会が多くなったごぼう茶。食物繊維がたっぷり含まれていて、便秘解消に大きく貢献してくれるのが特徴です。しかし味にクセがあって飲みづらいという声も多く、なかなか続けらない方も多いようです。そこで飲みやすく作られたのが「べっぴん黒豆ごぼう茶」で、特に女性に人気があります。 4つのオリジナルブレンドで栄養を豊富に、かつ美味しく飲みやすく仕上がっています。便秘がちで悩んでいる妊婦さんにもおすすめなので、是非毎日習慣にして便秘を解消させましょう。普通のお茶のように気軽に飲めるので便利です。

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すっきりすらっと茶

10種類の和漢野草を独自のブレンドによって美味しく飲みやすく仕上げられた便秘茶です。頑固な便秘もこのお茶を飲むことですっきりさせられるぐらい効果がありますが、一度に大量に摂取しすぎると「効果がありすぎる」ので注意。ある程度濃さを自分で調整して飲めるので、体質に合わせて工夫して飲むのがおすすめです。便秘解消だけでなく、カルシウムや鉄、ポリフェノールやミネラルなど女性に嬉しい美容に関係する栄養がたっぷり配合されています。毎日を元気に健康に過ごしたい方、便秘とはすぐにサヨナラしたいという方にぴったりのお茶です。

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ちょう明茶

下剤のようなものを飲んで無理矢理出そうとすることは、その時はよくとも体へ大きく負担をかけることになります。「ちょう明茶」は下剤成分は一切使用せず、センノシドを配合し天然成分100%にこだわって作られています。自然栽培された素材をまるごと使うことで、体にとって一番良い状態へと導いてくれます。朝と晩に飲む習慣をつける、たったこれだけで妊娠中に悩まされやすい便秘ともおさらばできるお茶。お腹がモヤモヤして憂鬱な毎日を送っている方は、是非一度試してみてはいかがでしょうか?クセもなく飲みやすいですよ。

オリゴのおかげ

多くの方にとっておなじみの「オリゴのおかげ」は、昔からお腹のすっきりを助けてくれる頼もしい存在です。なんといってもポイントは使いやすさにあるのではないでしょうか。お砂糖に近い甘味を持ち、冷たいお水にも溶けやすく、また加熱をしてもその効果が薄れることはありません。お茶やヨーグルトなどなんでも混ぜて使うことが出来るので、毎日続けやすいのも魅力の一つでしょう。トクホで認められた確かな整腸効果は、確実に効果を実感したいと思っている方にピッタリです。お腹に優しく効果を発揮してくれるので安心して続けることができます。

快適スルン

まさに妊婦さんのために作られた整腸サプリメントが「快適スルン」です。天然ビートオリゴ糖、食物繊維、葉酸とお腹に赤ちゃんがいる時でも安心して飲める成分しか配合されていないのがポイント。食品成分のみにこだわっているので、妊娠中だけでなく赤ちゃんと一緒に飲むことも出来るので産後にも是非愛用していただきたいアイテムです。使い方は飲み物に混ぜたり、ヨーグルトなどに入れるのがおすすめ。サッと溶けやすいので手軽に使い続けることが出来ます。自然の美味しさを味わいながらお腹の中からスッキリをめざしてみるのはいかがでしょうか?

万能茶(粋)

20種類もの厳選した素材を、独自のバランスによって配合されたまさに万能なお茶が「万能茶(粋)」です。このお茶のすごいところはミネラルやビタミンを中心に、様々な天然成分が配合されている栄養満点であるというところ。まさに体のあらゆる栄養を補ってくれる万能さです。ときびにはぶ茶、プーアル茶に烏龍茶とそれぞれのお茶を絶妙のバランスによって組み合わされています。妊娠中のお母さんにとってはとくに栄養補給は大切ですし、体にあれこれ溜め込むのもよくありません。是非毎日の習慣にして、すっきり快適な日々を目指してみませんか?

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