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イージーファイバー

イージーファイバー
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イージーファイバーでしっかり食物繊維補給

多くの女性を悩ませる便秘、その原因はストレスだったり食物繊維不足だったりと様々です。一般的な成人女性の食物繊維摂取目標量は1日あたり17グラム以上と言われており、摂取量がそれを下回る日々が続くと便秘になりやすいとされています。ところが実際の成人女性の食物繊維の摂取量はおよそ13.9グラムが平均値であるとされており、ほとんどの方が目標量をクリアできていません。確かに食物繊維は野菜などに多く含まれるため、日頃から意識して摂取しなければ目標値に到達することは難しいでしょう。その食物繊維を簡単に補う方法はないのでしょうか?実はあるんです。皆さんご存知「イージーファイバー」なら、一日に足りない分の食物繊維を簡単に補うことが可能です。

食物繊維は天然のでんぷんから

イージーファイバーは近所のドラッグストアやスーパーなどでも販売されている有名な商品ですので、一度は目にしたことがある方も多いのではないでしょうか。イージーファイバーはとうもろこし由来の食物繊維「難消化性デキストリン」という天然の原料から生まれた成分が配合されているため、安全性の高いものです。いくら食物繊維がたくさん含まれていると言っても化学物質ばかりのものを口にするのは不安ではありませんか?難消化性デキストリンはジャガイモやとうもろこしなど、天然のでんぷんから作られる食物繊維です。これらの野菜は普段口にする機会も多いため、私たちにとって身近なものでもあります。こういった素材にこだわることも最近では非常に重要視されています。

イージーファイバーの摂取方法は至って簡単、一袋ずつ分包されたタイプのものですと1パック、缶入りタイプのものですとスプーン一杯分で食物繊維4.2グラム分となります。多くの人が不足している分がまさにその量ですので、たったそれだけで一日の食物繊維を手軽に補うことが出来ます。特徴としては非常に水に溶けやすく、様々な飲み物に使えるということ。混ぜるとダマになってしまったり、折角の飲み物の味を損ねてしまうなどといった心配は一切いりません。味もほぼありませんし、においもないので安心して飲み物を口にすることが出来ます。

自宅でのみ使用するという場合は缶タイプのものを、もし外出先などで使用する場合は携帯に便利な30パック入りのタイプがおすすめです。バッグのなかに入れてもかさばらないサイズになっていますので、いくつかまとめてポーチに入れて持ち歩くといつでもサッと取り出して飲むことが出来ます。摂取量の目安は一日スプーン約一杯、パックの場合は1パックです。お茶やジュースなど自身が普段飲まれるものに入れるだけ、冷たいものでも温かいものでもどちらでもすぐに溶けます。普段の食物繊維摂取量に応じて、使用量は少しずつ変えてみてください。

安心の天然由来成分

天然由来成分ですので、妊娠されている方もお子さんも皆さん使用することが出来ます。ただし必要以上に摂取しすぎてしまうと、かえってお通じが良くなりすぎることもあるため適量にとどめておきましょう。たくさん飲んだからといって、お腹の調子がどんどんよくなるわけではありません。もちろんイージーファイバーだけでなく、普段の食生活もできるだけ食物繊維を意識したものにし、バランスよく食べることが大切です。

お値段は缶入りタイプのものが税込で2,700円、30パック入りの分包タイプが1,000円前後で販売されています。お店によって多少価格に違いはありますので、それぞれチェックして購入してください。イージーファイバーは安全性が高いこと、身近なお店で気軽に購入できることが大きなポイントです。食物繊維が不足しがちで、と感じている方は一度試してみるのもいいかもしれませんね。足りない分を補うだけでもかなり変化を感じられるでしょう。

総合評価 ★★★★☆
通常価格 2,700円(税込)
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▲イージーファイバー 口コミ・評判トップ

イージーファイバー 口コミ評判

ぴわこ さんの口コミ評判
★★★★☆
誰でも知ってるという安心感が決め手
今まで色んな便秘薬をみてきましたが、どれも効きすぎるのが怖かったり副作用みたいなものが出てしまわないか不安で購入できずにいました。通販で何度も気になるものを購入しかけて、でもやめて。それを繰り返している間もずっと便秘は治りません。まずは身近なものから試してみようと購入したのがイージーファイバーです。有名ですが一度も試したことはありませんでした。しかし購入してから後悔しました、なんでもっとはやく買っておかなかったのと!イージーファイバーを飲んでからのお腹は絶好調です。
DearMizuki さんの口コミ評判
★★★★★
気軽に使えるのがいいんです
普段外食が多いため、持ち運びできる便利なパックを購入しました。どんな飲み物にも使えるので気軽さがいい感じです。私は仕事の合間のティータイムに使用していますが、何も入れてない時と味は殆ど変わりません。パックはいちいちスプーンではかる手間も省けるので、面倒くさがりな私にはこちらのタイプがぴったりです。
さよママ さんの口コミ評判
★★★☆☆
どこでも購入できるのが嬉しいです
便秘茶など一度購入してみたいとは思いつつも、通販してまではなあと思う気持ちが強くてなかなか試すところまでいきませんでした。ところがこのイージーファイバー、そんな面倒なことをしなくてもすぐ近くのお店に売っています。大体のお店に置かれているのでなくなったらすぐ購入できます。お砂糖を入れるみたいにさーっと投入するだけでお通じがよくなるので、手放せません。
百日紅 さんの口コミ評判
★★★★☆
家族で愛用してますよ
私の母も娘も、家族揃って便秘体質。これはもうそういう家系なんだとあきらめていましたが、せめて何か試してみようと思い選んだのがイージーファイバーです。家族で使用するので缶を購入、それぞれ好きな飲み物に一杯ずつ入れています。真っ先に効果があらわれたのは私でした!もう面白いぐらいにお通じがどんどん良くなっていったんです。娘と母も同じように効果があらわれすでにイージーファイバーが3つストックされています。
shumire さんの口コミ評判
★★★★☆
持ち運びできるのが有り難い
あまり自宅でのんびりお茶を飲んだりする時間もないため、基本は外食生活でしたが、こんなんじゃ便秘になっても当たり前です。でもいい加減解消しないとお腹が辛くてたまらない、そんな私が選んだのがイージーファイバーです。私の場合はかなり食物繊維が不足している自覚があったため、一日二パックを目安に摂取しました。一週間分まとめてポーチに入れて持ち歩いているので、いつでも取り出して飲んでます。
くのう さんの口コミ評判
★★★★☆
もう何年も愛用しています
イージーファイバーなくして私の快便生活はない、と言いたくなるほど愛用しています。一応ごぼうを食べたり野菜をできるだけ口にする努力はしているんですが、どうしても目標量を摂取することが難しいんです。でもこれならすぐに足りない分を補えるのが嬉しい。おかげ様でお腹もずっと好調です。
サブリマ山 さんの口コミ評判
★★★★☆
妊娠中でも安心して使えます
妊娠したら便秘になるとは聞いて恐れていたことですが、私も悩まされることになりました。できるだけ運動したりトイレの習慣をつけてみるけど、やっぱりだめで。できるだけお腹と体に優しいものをと探していた時に手に取ったのがイージーファイバーです。天然の成分からできているのでお腹に赤ちゃんがいる私でも安心して飲むことが出来ます。便秘はちょっとずつ改善されたかな?でもよかったです。
みなぽい さんの口コミ評判
★★★★★
毎朝コーヒーに入れてます
面倒なことはしたくない、そんな理由からイージーファイバーを選びました。毎朝朝食のときに飲むコーヒーに入れていますが、突然お腹が痛くなったりトイレに駆け込むようなこともないので安心して飲むことが出来ます。下剤の入ってるような薬とは違うので、そういうのが怖いという方も大丈夫です。個人的には缶入りの方が少しお得かな?という気がして缶を購入しています。
いおリン さんの口コミ評判
★★★★☆
飲み過ぎには注意しないと
これを飲み始めたときはひどい便秘に悩んでいた頃でした。そのため一日スプーン一杯を目安に、と書かれていた注意書きを無視して3杯も飲んでいました。するとお通じが良くなるのを通り越してお腹がゆるゆるに。あのときは大変でしたが、少しずつ量を減らして様子を見て、今はスプーン1.5杯が丁度いい量になっています。はやく便秘を治したいからと大量に飲むのは絶対おすすめできません。まずは1杯飲んで、少しずつ調節するのがおすすめ。
りあんりあこ さんの口コミ評判
★★★★☆
補いきれない食物繊維を
足りていない分の食物繊維を補う、まさにそれがイージーファイバーの役割です。一度一週間の食生活を見直してみて、摂取している食物繊維量を計算すると確かに必要な量が不足していました。個人的にはできるだけ料理を工夫してみたり努力はしていましたが、完璧に補うのは難しかったです。でも混ぜるだけで簡単に摂ることが出来るのですっかりお世話になっています。便利なものは活用するべきですね。

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